Calorías quemadas durante el esquí y el snowboard

El esquí y el snowboard no son solo una forma divertida de respirar aire fresco en el invierno; también son actividades excelentes para quemar calorías. La cantidad de calorías que quemas depende en gran medida de lo duro que estés esquiando y del terreno en el que te encuentres y, por supuesto, de tu peso … Leer más