¿Cuáles son los 6 tipos de artes marciales?

¿Puedes nombrar alguno de los diferentes tipos de artes marciales? Hay mucho más para ellos que solo karate o kung fu. De hecho, en el mundo actual se practican numerosos métodos de combate organizados y sistematizados. Si bien algunos estilos son muy tradicionales y están cargados de historia, otros son más modernos. Aunque existe una gran superposición entre los estilos, su enfoque de la lucha es único.

Familiarízate con los estilos populares de artes marciales con esta revisión que analiza los estilos de golpear, agarrar, lanzar, basados ​​en armas y más.

Estilos de artes marciales llamativos o de pie

Los estilos de artes marciales en huelga o de pie enseñan a los practicantes cómo defenderse mientras están de pie usando bloqueos, patadas, puñetazos, rodillas y codos. El grado en que enseñan cada uno de estos aspectos depende del estilo, subestilo o instructor específico. Además, muchos de estos estilos de pie enseñan otros componentes de la lucha. Los estilos llamativos incluyen:

  • Boxeo
  • Capoeira
  • Kárate
  • Kickboxing
  • Krav Maga
  • Kung fu
  • Muay Thai
  • Tae Kwon Do
  • Tang Soo Do

Estilos de lucha o lucha en el suelo

Los estilos de lucha en las artes marciales se centran en enseñar a los practicantes cómo llevar a los oponentes al suelo, donde logran una posición dominante o utilizan una sujeción de sumisión para terminar la pelea. Los estilos de lucha incluyen:

  • Jiu-Jitsu brasileño
  • La lucha libre
  • Jiujitsu
  • Lucha libre
  • Sambo ruso
  • Sumo
  • Lucha

Estilos de lanzamiento o derribo

El combate siempre comienza desde una posición de pie. La única forma segura de hacer que una pelea llegue al suelo es mediante el uso de derribos y lanzamientos, y ahí es donde entran en juego estos estilos de lanzamiento. Tenga en cuenta que todos los estilos de agarre enumerados anteriormente también enseñan derribos, y la mayoría de estos estilos de lanzamiento enseñan agarre. Claramente, hay una cantidad significativa de superposición, pero el enfoque principal de estos estilos son los derribos. Los estilos de lanzamiento incluyen:

  • Aikido
  • Judo
  • Hapkido
  • Shuai Jiao

Estilos basados ​​en armas

Muchos de los estilos mencionados anteriormente usan armas en sus sistemas. Por ejemplo, a los practicantes de karate de Goju-ryu se les enseña a usar el bokken (espada de madera). Pero algunas artes marciales se centran completamente en las armas. Los estilos basados ​​en armas incluyen:

  • Kali
  • Iaido
  • Kendo

Estilos meditativos o de bajo impacto

Los practicantes de estilos de artes marciales de bajo impacto se preocupan principalmente por las técnicas de respiración, el estado físico y el lado espiritual de sus movimientos en lugar del combate en particular. Sin embargo, todos estos estilos alguna vez se usaron para el combate y todavía pueden serlo, como ilustra la película chino-estadounidense de 2013 "El hombre de Tai Chi". Los estilos de bajo impacto incluyen:

  • Baguazhang
  • Tai Chi
  • Estilos basados ​​en Chi Gong

Estilos de lucha híbridos

La mayoría de los estilos de artes marciales utilizan técnicas que se encuentran en otros. En los últimos años, muchas escuelas simplemente están enseñando varios estilos de artes marciales juntos, lo que se conoce como artes marciales mixtas y ha sido popularizado por concursos como el Ultimate Fighting Championship. El término MMA generalmente se refiere al entrenamiento en un estilo competitivo de artes marciales que incorpora agarre, peleas de pie, derribos, lanzamientos y sumisiones. Además de los estilos antes mencionados, las formas híbridas de artes marciales incluyen lo siguiente:

  • MMA
  • Jeet Kune Do
  • Ninjutsu
  • Tiroteo