Enseñar a los apoyadores a leer, reaccionar y atacar

Si bien cualidades como el tamaño, la velocidad, la dureza y la buena técnica de tacleo son habilidades que todos los entrenadores desean para sus apoyadores, ningún atributo es tan importante como la capacidad de encontrar el balón rápidamente y ser parte de cada jugada. El propósito de un apoyador (LB o backer) es ayudar al equipo defensivo. En la formación de fútbol, ​​los apoyadores se alinean entre tres y cinco yardas detrás de la línea de golpeo y retroceden por la línea.

Mientras se alinean detrás del liniero defensivo, su misión es leer las jugadas rápidamente y ser capaces de reaccionar rápido, para que puedan abordar desde la posición perfecta. Los apoyadores también participan en la comunicación con el resto del equipo defensivo y los guían sobre lo que está sucediendo con la ofensiva durante el juego. Los mejores apoyadores son versátiles, atléticos, alertas e instintivos.

Beneficios de una buena postura

Tener una buena postura es importante para los apoyadores, ya que ayuda a eliminar cualquier movimiento adicional que les impida moverse más rápido. Las posturas equilibradas incluyen pies separados al ancho de hombros. Además, las rodillas y las caderas deben estar dobladas en un ángulo de 90 grados con la cabeza hacia arriba y la espalda recta. Los apoyadores también pueden aprender a concentrarse mejor en el campo dejando que sus brazos cuelguen sueltos y manteniendo sus dedos libres para moverse.

Cómo leer el triángulo

La mayoría de los apoyadores usan una tecla triangular a nivel universitario y profesional. Esto significa que ven tres cosas al mismo tiempo: un liniero, el corredor más cercano y el mariscal de campo.

El concepto de triángulo permite a los apoyadores leer rápidamente las claves ofensivas que los llevarán al fútbol, ​​y comienza con el chasquido de la pelota. La progresión de lectura del apoyador no puede comenzar sin que se rompa la pelota. Los entrenadores deben alentar a sus apoyadores a usar la visión periférica, para que puedan mirar la pelota sin enfocarse en el centro. En el snap, los apoyadores deben usar los siguientes cuatro consejos.

1. lee el guardia

  • ¿Está disparando?
  • ¿Está buscando una trampa o un barrido?
  • ¿Está bloqueando?
  • ¿Está bloqueando el pase?

2. lee el corredor más cercano

  • ¿Está bloqueando el fullback?
  • ¿El corredor está abierto para un lanzamiento?
  • ¿Está el corredor detrás del mariscal de campo? Con este, piense en ejecutar / jugar-pase de acción.

3. leer el mariscal de campo

  • Drop de 3 pasos: pases rápidos como inclinados, outs, ala cerrada sobre el medio.
  • Descenso de 5 pasos: pases de medio a profundo, como esquinas, enganches y rutas de esquina.

4. leer los niveles del pad de linieros

  • Low Pad: juego de carrera
  • High Pad: Correr detrás del mariscal de campo (pase de acción de juego / juego de extracción)
  • High Pad: No hay corredores detrás del mariscal de campo (pase)

Aspectos destacados y consejos de coaching

Recuerde constantemente a los apoyadores que estén atentos a los bloqueos de crackback de los receptores abiertos, o tacleadas y alas cerradas que lleguen al segundo nivel para bloquearlos. Además, los apoyadores deben conocer la distancia hacia abajo y hacia abajo, que probablemente incluye carreras o pases. También es importante enseñarles a los apoyadores una mentalidad de correr primero y no caer en la cobertura de pases demasiado pronto.