Lo que necesita saber sobre el tamaño y el ajuste de las bicicletas de carretera

Cuando compra una bicicleta de carretera, el tamaño es crucial. Elija un cuadro de bicicleta que sea demasiado pequeño y se sentirá incómodo cuando monte. Si obtiene un tamaño demasiado grande, la bicicleta podría resultar difícil de maniobrar de manera segura. Es fácil averiguar qué tamaño de bicicleta de carretera se adapta mejor a ti. Todo lo que necesitas saber es el largo de tu entrepierna y tu estatura. 

Guía de tallas de bicicletas de carretera

Busque su altura y longitud de entrepierna para encontrar el tamaño de cuadro de bicicleta adecuado. Puede encontrar que su altura y entrepierna no se alinean con un solo tamaño de bicicleta de carretera. Si ese es el caso, elige la medida de la entrepierna. Es el más confiable de los dos factores. 

Determinación del tamaño del cuadro de su bicicleta de carretera
Altura Longitud de la entrepierna Tamaño del cuadro de la bicicleta
4'10 "- 5'1" 25.5 "- 27" 46 - 48 cm
5'0 "- 5'3" 26.5 "- 28" 48 - 50 cm
5'2 "- 5'5" 27.5 "- 29" 50 - 52 cm
5'4 "- 5'7" 28.5 "- 30" 52 - 54 cm
5'6 "- 5'9" 29.5 "- 31" 54 - 56 cm
5'8 "- 5'11" 30.5 "- 32" 56 - 58 cm
5'10 "- 6'1" 31.5 "- 33" 58 - 60 cm
6'0 "- 6'3" 32.5 "- 34" 60 - 62 cm
6'2 "- 6'5" 34.5 "- 36" 62 - 64 cm

Recuerde: aunque la altura y la entrepierna se miden en pulgadas en los EE. UU., Los tamaños de las bicicletas de carretera siempre se dan en centímetros.

Elegir la bicicleta de carretera adecuada

Una vez que sepa el tamaño correcto del cuadro de su bicicleta, es hora de encontrar el modelo que le resulte más cómodo de manejar. La única forma de hacerlo es visitar algunas tiendas de bicicletas y probar algunas de ellas.

Asegúrese de hablar con el personal, ya que podrán ayudarlo a encontrar la mejor bicicleta para sus necesidades y presupuesto. Si eres un ciclista recreativo ocasional, necesitarás una bicicleta diferente a la de alguien que compite de manera competitiva los fines de semana.

Comience sentándose en el asiento. Debe sentirse cómodo mientras se sienta, y no debe sentir que tiene que estirar demasiado las piernas para alcanzar los pedales.

Agarre el manillar. Debería poder alcanzarlos cómodamente sin inclinarse sobre ellos o estirar los brazos hacia afuera.

Note las almohadillas en el manillar y cómo se sienten. ¿Son esponjosos o duros? Las superficies duras pueden fatigar sus manos en viajes largos.

Mira los pedales. Los de metal son más duraderos que los de plástico. Algunos pedales de bicicleta de carretera de gama alta tienen jaulas para los dedos o pinzas para los dedos.

Partes clave de una bicicleta

A menos que esté construyendo una bicicleta desde cero o comprando un modelo de gama alta, está atascado con los neumáticos, frenos, engranajes y otros componentes que vienen con la bicicleta. Eso está bien, especialmente si eres un principiante o un ciclista casual. Sus elecciones dependerán en gran medida del costo, pero vale la pena considerar los componentes.

Marcos están hechos de aluminio, acero, titanio y fibra de carbono. La mayoría de los cuadros de bicicleta están hechos de aluminio, que es liviano y duradero. Encontrarás cuadros de acero en bicicletas más antiguas o construcciones personalizadas; el acero es más pesado y resistente que el aluminio. Los cuadros de titanio y fibra de carbono ofrecen las mejores características del aluminio y el acero, pero también son más caros.

Frenos hacer el mismo trabajo que hacen en un automóvil: evitar que se mueva. Las bicicletas más baratas tienen frenos de llanta, mientras que los mejores modelos tienen frenos de disco. Los frenos de disco son la mejor opción porque son más fáciles de controlar y más potentes.

Engranajes ayudarlo a ajustar su velocidad a la carretera. La mayoría de las bicicletas de carretera tienen 27 marchas (o velocidades), aunque puede encontrar algunas con 20 marchas. Cambias de marcha con las manos. Dependiendo del fabricante, la palanca de cambios puede ser una palanca que se ajusta con el pulgar y el índice o una perilla en la manija que se gira, aunque son menos comunes.

No se desanime si no encuentra lo que busca en la primera tienda de bicicletas que visite. La mayoría de los distribuidores solo venden un par de la docena de marcas principales que se venden en los EE. UU., Y algunas son exclusivas de un fabricante.